Unter Psychotherapie verstehe ich, mit meinem Gegenüber ein Arbeitsbündnis für einen Veränderungsprozess einzugehen. 

Veränderung kann bedeuten, Symptome zu lindern, Probleme zu bewältigen und neue Kompetenzen sowie Perspektiven zu entwickeln. Ebenso bewusste und unbewusste Motive, Ziele und Muster zu erforschen, die dem eigenen Erleben und Verhalten zugrunde liegen, um ein besseres Verständnis von sich selbst zu entwickeln.

Als Voraussetzung hierfür sehe ich eine vertrauensvolle und wertschätzende Beziehung auf Augenhöhe. 

In meiner Arbeitsweise orientiere ich mich an einem integrativen Therapiemodell, welches sich auf die wissenschaftlich überprüften Wirkfaktoren von Klärung, Bewältigung, Ressourcenaktivierung, Problemaktualisierung und Therapiebeziehung stützt.

Jeder Therapieprozess wird individuell gestaltet. Dabei ist es mir zunächst wichtig, Ihr Anliegen kennenzulernen und gemeinsam Ziele zu erarbeiten. 

In meinem Vorgehen kombiniere ich unterschiedliche therapeutische Methoden und Verfahren, um Sie bestmöglich in Ihrem individuellen Veränderungsprozess zu unterstützen. 

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